菜瓜子怎么炒好吃?

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我的一个朋友特别喜欢下厨,他曾经在厨房里研制了很多的美食,让我对他佩服的五体投地,有一次他告诉我,其实做好吃的菜没有那么难,只要掌握诀窍,随便做几道菜都能让你吃得忘乎所以,他给我举例说明,用普通的食材做出美味佳肴,比如说炒葵花籽就很好吃,他把具体操作步骤都告诉了我。 首先把买回来的新鲜菜籽放在清水里浸泡10分钟左右,然后捞起来沥干水分,再用适量的油爆香生姜片,等到油温升高之后,把菜籽倒进去快速的翻炒,这个时候要注意,千万不要让菜籽沾锅,等到锅里的菜籽颜色变深后,加入少量的食盐和白砂糖调味,再撒入一些花椒粉提香,就可以装盘出锅了。

我按照朋友教给我的方法去做,果然炒出来的菜瓜子味道特别好,酥脆可口,香甜绵软,让人越吃越想吃,就连骨头里面都有淡淡的香味,自从学会了这道菜之后,家里来客人,我都会露一手。

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菜瓜子1.把菜瓜子从瓜瓤里捞出来2.放到筛子里滤去瓜汁,然后放到太阳底下晒到全干,一般要晒两三天。

炒菜瓜子

3.晒干的菜瓜子和黑胡椒4.大料花椒等香料

5.炒锅里放油,放入5克白糖。

6.油热后下菜瓜子,煎炸3分钟至瓜子由白色变成焦黄色。

7.加入所有香料再炒2分钟,撒25克白糖

8.翻炒至糖融化,撒适量盐继续翻炒1分钟,直到锅里只余下炒瓜子的香味为止。

9.可以把瓜子盛出来放凉,撒些熟芝麻增香。

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