腊排怎么炖好吃?

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排骨,又称猪排、小排骨,是带有肥肉的肋排部位。 猪骨不仅含有人体所需的营养元素,而且这些元素的含量都非常丰富。特别是钙质,吃一碗排骨汤带来的钙补充,远远比喝一杯钙奶更好吸收。

食材准备:排骨500g、大葱2根、生姜4片、八角3个、桂皮1块、香叶3片、生抽3汤匙、老抽1茶匙、料酒适量

烹饪步骤:

第一步:排骨清洗干净后斩成小块;葱姜切片备用。

第二步:锅中加适量清水,冷水下锅,加入排骨和所有辅料,大火烧开后再煮10分钟左右。

第三步:把排骨连汤一起倒入砂锅中,加入半勺老抽和3勺生抽,调一下颜色,然后盖上砂锅盖子炖煮3小时。(我使用的是电砂锅)

第四步:出锅前10分钟加入适量盐调味,继续炖煮,最后关火让汤汁自然凉却后再捞出手撕成细丝的葱白和部分姜片。

第五步:把葱丝和姜丝均匀铺在排骨上,再舀入两勺炖排骨的原汁,上面撒少许香菜点缀即可食用。

小贴士:

1、买回的排骨应先用清水浸泡出血水。

2、炒糖色时,小火慢炒,切忌温度过高。

3、加入食盐和生抽要适量,因为酱油中含有一定的盐和甜味,所以不用额外放盐了。

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准备食材:腊排骨300克,白菜800克,干黄辣椒3个,生姜小块,盐适量,生抽适量。

具体做法:

1、腊排骨用热水浸泡半小时,再反复洗净,去掉表面杂质,再切成块。白菜洗净,菜叶用手撕成大块,菜梗切成片。生姜切片,干黄辣椒切段。

2、炒锅烧热放少许食用油,放入腊排骨和生姜片大火煸炒出油,再加入干黄辣椒段炒出微黄。

3、将锅里的排骨和汤汁一同倒入砂锅中,再加入2000毫升温水,大火烧开,撇尽浮沫,再转小火煲半小时,加入白菜片和菜叶同煮十分钟,煮至白菜软烂,开锅加入适量盐和生抽调味,搅匀就可以了。

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