蜂蜜黄爪有什么作用?
在实际的应用中,黄芪可以发挥固表止汗,利尿固脱,托疮生肌,补气升阳等多方面的功效。而蜂蜜,大家平时也经常食用,它具有补中缓急,润肺止咳,解毒,美容养颜等多种作用。当黄芪与蜂蜜相配时,既增强了黄芪补气的效果,同时又能发挥蜂蜜的缓急作用。所以,蜂蜜黄芪茶这种既能补中益气,又能止汗的养生自制茶,对于年老体弱、容易出汗的人是再好不过了。即使是正常的人,多喝些也是大有益处的。另外,对于那些经常腹泻或拉稀的人,长期喝此茶,也是有好处的。
此外,由于黄芪蜂蜜茶具有补气升阳的功效,对于中气不足导致的头晕,肢倦乏力,食欲减退等症状,也是有良好的调理作用。此外,由于蜂蜜具有止咳的功效,所以对于气虚引起的咳嗽,痰多等症状同样适用。
制作蜂蜜黄芪茶,也非常简单。取黄芪30g,放入适量的水,煎煮半个小时,然后去渣取汁,再加入15g的蜂蜜调和,就可以代茶饮用。不过,需要提到的是,蜂蜜最好是在水温降至60℃以下时加入,才有利于保存其内含成分的活性。