牛扒怎么煎好吃?
1.挑选牛扒 不同部位的牛肉,吃起来口感是不一样的。常见的牛排有沙朗、西冷、菲力等,它们的区别在于肌肉纤维和脂肪分布的不同。 一般来说,菲力和沙朗这两个品种的牛排,做出来的牛扒好吃又好啃。而西冷做牛扒不太合适,用来做牛排会老,做烤羊排又有点肥。当然这些只是相对而言,不同的肉有不同的做法,没有绝对的说法。
2.清洗牛扒 要煮好一锅牛排,第一步就是清洗干净牛排。不洗干净就下锅,会让汤汁变得浑浊,影响食欲。 清洗牛排的时候,最好用流动的清水或者纯净水冲洗,不要直接用自来水,避免自来水中的氯气造成营养流失。
3.腌制牛扒 清洗干净的牛扒,我们需要对它进行腌制,才能入味。这里要注意,腌制的调料不能放太多,否则会影响食物本来的味道。一般建议食盐的调味比例是500克牛肉放5克盐。其他调馅儿的调料可以根据个人喜好来放。 用料酒、生抽、老抽、豆瓣酱(或老干妈)和胡椒粉去腥提香的效果是最有效的。如果用花椒、八角和桂皮等香料,虽然也能起到一定的去腥增香效果,但是炖出来的菜品往往会带有比较浓重的香料味儿,会影响菜肴的口感。
4.烘烤牛扒 如果要做烧烤味的牛扒,那可以在腌制完后直接放到炭火上烘烤。如果想要烤制颜色更美观,可以用锡纸盖住顶部,避免糊了。如果没有烤箱,也可以用电饭锅代替,只不过时间比较长!
想要让牛扒快点熟烂并且保持鲜嫩,可以往锅里撒点食盐。如果用的是烤箱,在烤盘上铺一层锡纸,然后涂抹上一层食用油,这样就能避免粘锅。 烘烤的过程是非常考验耐心的,一定要时刻关注着,防止烤焦。同时也要注意火候,温度太高容易把肉烤糊,温度太低又不容易熟。