豌豆和什么煮好吃?

司徒娜蓓司徒娜蓓最佳答案最佳答案

我最爱吃的一道汤品,就是干豌豆打汤,做法简单,清香开胃,一碗下肚,浑身舒畅。 食材准备:干豌豆200g、肉馅150g、鸡蛋1枚、生抽、香葱末;

制作过程: 第一步:将干豌豆用清水浸泡一晚,中间换两次水; 第二步:把泡好的豌豆捞起来沥干水分备用,这个时候豌豆会胀大很多; 第三步:在锅中加入清水,倒入豌豆,开火煮沸后,转至小火慢慢焖着;

第四步:趁着烧水的功夫,把肉馅搅打上劲儿,打入一个鸡蛋清,加少许香葱末、胡椒粉、料酒、盐和生抽,顺时针搅拌成糊状;

第五步:待豌豆煮得软烂,用筷子夹出葱白,然后一边淋入肉糊,一边搅匀,撒入葱花即可出锅。

小贴士:

1、用温水或开水来浸泡豌豆,可以使它较快地变软、膨胀,从而省去了长时间炖煮的过程;如果是冰冻的豌豆,则要用冷水浸泡,以防温度突然升高导致豌豆内部组织受到破坏而缩水;

2、加入鸡蛋清的目的是增稠,使成品更加丝滑细腻;如果不喜欢吃的太腻,可换成蛋黄酱或者纯牛奶。

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