炒白萝卜丝怎么好吃?

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首先,削萝卜时,注意不要削去表皮,因为萝卜的表皮层含有丰富的营养,特别是维生素C的含量很高; 其次,切萝卜时,注意不要用刀拍或者刀斩,而是应该用手轻轻一掰就断,这样能最大程度的保留萝卜的营养和清脆的口感——这一点是很重要的!很多美食博主炒萝卜丝的时候都忽略了这个问题,直接用刀拍一下,然后下锅爆炒,这样做的结果就是口感软绵绵,很难吃…… 最后,炒萝卜丝,最妙的一步在于“用油拌”!在清理干净的萝卜丝里,撒入适量食盐、胡椒粉、淀粉,拌匀后腌制10分钟左右,让盐分渗入到萝卜丝里并挤掉多余的水分。这一步很重要哦~不然等下炒出来的萝卜丝水汪汪一片,一点都不清爽! 接下来就可以热锅冷油起锅烧火了。锅中先下入适量食用油,油温上升至五成左右(约150℃)时将腌好的萝卜丝倒入锅内快速翻炒,同时加入食盐、白砂糖、香醋、生抽调味,出锅前再淋入几滴香油增香,一道清新爽口的炒萝卜丝就做好啦!

当然,想要做出好吃的炒萝卜丝,还需要注意以下几点:

①切好的萝卜丝一定要冲洗干净,然后浸泡在清水中备用;

②切萝卜时,注意不要用刀拍或刀斩,而应该用手轻轻地掰;

③炒萝卜丝的过程中要全程大火快炒,这样能保证口感清脆;

④最后淋入的几滴香油应该选用优质的花生油或者芝麻油; ⑤如果是给小朋友做零食的话,可以适当减少食盐的用量,增加白糖的分量。

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食材

主料:白萝卜500g

辅料:油适量、盐适量、花椒粉适量、味极鲜适量、辣椒油适量

步骤:

1、白萝卜去皮洗净;

2、把白萝卜丝洗净后,用适量的盐腌制20分钟,(萝卜丝不要切太细,炒的时候不好掌握);

3、准备花椒粉、辣椒油、味极鲜调成汁备用。腌制好的萝卜丝,用清水多冲洗几遍,去掉萝卜丝中多余的盐份,然后控干水分备用;

3、热锅凉油,油热后倒入萝卜丝大火快速炒匀,再把调好的汁倒进去炒匀就可以出锅了。

小贴士

萝卜丝不要太细,炒的时候不好掌握。

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