红海鱼怎么烧好吃?

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红海鱼的烹饪方法很多,红烧、干烧、糖醋、清炖都可以,一般来说,我会选择红烧或者干烧来烹饪这条鱼。 先来说说如何挑选一条优质的红海鱼吧!其实只要记住下面这几点,基本就可以买到新鲜优质的红海鱼了。 看眼睛:优质的红海鱼双眼明亮有神,而且非常灵活,如果你看到它的眼睫毛都是抖动的,说明它很健康;如果眼睛有白雾或者不灵活,说明它可能生病了,这样的红海鱼最好别买。(当然,如果你购买的鱼是刚从水库或者江河里捕捞上来的,那么它可能还没睁开眼睛,这时候就不要以“是否有神”来判断它是否新鲜了)

看鱼鳃:鱼鳃是否色泽鲜红并且富有弹性呢?优质的红海鱼鱼鳃颜色鲜艳且完整,如果有脏东西粘附,可以用手指轻轻刮去。另外,优质的红海鱼鱼鳃盖紧紧闭合,当你碰触到鱼鳃时,它会有收缩反应。而如果是死鱼或者即将腐败的鱼肉,鱼鳃通常会散开,而且碰到的时候没有收缩。

看外表:优质的红海鱼鳞片光滑且紧密,表面没有损伤或者寄生虫的幼虫。至于腹部是否饱满,是否有鳞脱落,其实都不影响食用,可以忽略。 闻味道:好的红海鱼有一股淡淡的腥味和咸味,如果是刚刚捕捞上来还在吐泥的鱼可能有土腥味,但清洗过后腥味会减弱很多。如果是有臭味或者怪味的鱼,最好不要购买。

再来说说如何制作一道美味的红海鱼菜肴吧!首先把买回来的红海鱼清洗干净,沥干水分备用。

在鱼身两面斜切花刀,用盐、料酒涂抹均匀腌制15分钟左右。(这样腌制过后的红海鱼更加入味,而且不容易焦)

锅中倒入适量食用油烧热后,放入切好的葱姜蒜爆出香味。然后把腌制好的红海鱼摆入锅中,小火煎制。一定要小火慢煎,火候太大会导致外面烤糊里面还没熟。等到鱼身两面煎至金黄即可出锅。

在锅底留下少许油,加入两大勺豆瓣酱、剁辣椒和泡椒炒出红油后,把煎好的鱼放进去,再加入开水没过食材,适量生抽、老抽、糖调味,大火煮开后改中小火焖煮30分钟左右。等汤汁变浓,鱼片酥烂时就可以关火盛出品尝啦!

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