鱼肉片怎么煮好吃?
我平时最爱吃的就是鱼片,所以总结了一下煮鱼片的技巧 第一步就是挑鱼,最好选择新鲜现杀的鱼,这样鱼肉的腥味会比较轻。其次看颜色,新鲜的鱼肉呈乳白色,过于鲜艳的鱼肉可能经过冷冻或者不太新鲜了。最后摸一摸,新鲜的鱼肉摸起来很有弹性,手指按住鱼鳃那里的鱼肉,松开手后,鱼肉能很快弹起恢复。如果鱼已经不新鲜了,那么手指按下去就会陷进去,不容易恢复原状。
第二步是清洗,很多人会用刀刮去鱼肉上面的鱼鳞和黏液,其实这样做是很不科学的,虽然鱼鳞比较难刮去,但是粘液中主要含有一种蛋白质,叫做鱼鳞蛋白,这种物质含有鱼腥味,并且不易被高温杀死,如果在烹饪过程中去除不干净的话,会影响食物的风味。因此正确的做法是用厨房用纸擦去表面黏液,再用流动的清水冲洗干净。
第三步是腌制,在鱼肉里面加入适量的食盐、葱段、姜片,用手抓拌均匀,让鱼肉吸收汤汁的味道,然后盖上盖子,腌制15分钟。 第四步是打散鸡蛋液,加入少许的淀粉和盐搅匀备用,注意不要搅拌过度导致起泡。
第五步是将豆腐切成薄片,铺在砂锅底部,再把腌制好的鱼片铺在上面,淋上提前炒好的酱料,上面盖一层薄薄的鸡蛋液。 第六步是炖煮,小火焖煮5分钟左右,等蛋液凝固就可以了。
这样做出来的鱼片又嫩又滑,滋味醇厚,鲜咸适口。喜欢的朋友快试试!