如何炖土鸡肉好吃?

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炖土鸡,最重要的是选鸡和对做法的把控。 首先说选鸡,现在市场上卖的土鸡,其实大部分是杂交家禽,是有父母本的。所谓“土鸡”实际上就是“土鸡苗”的意思,它指的是我国本土的原生态鸡品种。比如文昌鸡、京白阉鸡、乌骨鸡等等。 现在有的商家打着土鸡的旗号卖的是洋快餐,如肯德基、麦当劳等,用的其实是AA肉鸡。这种鸡是因为基因的原因,长得快,但是肉质比较干韧,口感很柴,不像我们传统认知里的肉应该有的那种细腻鲜嫩。而且用植物油加各种香料和调料做成的炸鸡味道很好,香酥脆嫩,但是吃多了容易油腻且不健康。 那么要炖的土鸡,就应该是原生态养殖的,本地的,有父母本纯正血统的鸡。这样的土鸡,肉质才会紧实,富有弹性,味道才是自然的鲜美的。如果买不到正宗的土鸡,可以用白斩鸡或盐焗鸡的办法来做。

再说做法。炖土鸡,其实最重要的就是控水。很多新手在做炖菜的时候,喜欢直接将食材放到锅里加水炖,这样其实是不对的。因为肉类里有很多的血水和杂质,直接炖会溶解到水里形成腥味。正确的方法是把需要炖的肉切成适量的大小,冲洗干净后,在开水锅中焯一下去血水,然后捞出来用清水冲洗一遍,沥干水分或者吸干水分(关键一步)备用。这样做出来的汤才没有腥味而且清澈。

然后根据口味,准备适量的葱姜蒜和其他配料,如果喜欢辣的可以准备几个红辣椒。把配料清洗干净,切好待用。 最后的一步最关键——炖!一般说来,肉类用高压锅来炖会最好。因为高温能迅速将配料的味道释放到肉里面。但是今天这个做法不需要高压锅,用普通炖锅就可以啦!

在锅里放油,烧热后,加入配料炒出香味儿,然后加入足量的水,放入切好的土鸡,加盐调味,中火慢慢煮。这个时候注意不要让鸡肉粘锅底,可以时不时地搅动一下。等到汤汁变得浓稠,肉质也变得软烂时即可关火出锅。

这样一碗热气腾腾,香味四溢的炖土鸡就做好啦~你学会了吗?

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