儿菜怎么泡好吃?

解踊锭解踊锭最佳答案最佳答案

儿菜(学名:包菜)可以说是非常好种易活的蔬菜了,但很多人却不喜欢吃儿菜,觉得儿菜吃起来很苦。其实啊,儿菜的味道可甜可咸,做法多样,可荤可素! 比如,我家就超爱吃用儿菜做的泡菜!酸辣脆爽,味道一绝~ 儿菜泡菜的做法也很简单。将儿菜清洗干净后切片,撒入适量的盐杀水5-10分钟,挤干水分备用。然后将切好的儿菜放入盆中,加入剁碎的辣椒、大蒜、葱花和香菜,再根据个人口味加入适量生抽、香醋、豆瓣酱、鸡精搅匀即可。

不过我觉得最绝的还是用儿菜炒肉! 肉片鲜嫩,儿菜微酸爽口,两者交织在一起简直完美~ 首先把儿菜切成薄片,在开水中焯一下,捞出控干水分待用;然后起锅烧油,放入肉片煸炒至变色,再加入葱、姜、蒜、红辣椒丝爆香,随后倒入儿菜,加适量食用盐和酱油调味,大火炒匀后即可出锅。 一盘色香味俱全的儿菜炒肉就做好了!

虽然儿菜的营养价值不及西兰花,但如果合理膳食,均衡营养,平时也是能吃到足够的儿菜的~而且呀,现在正是儿菜上市的季节,价格也是非常实惠的!喜欢吃儿的小伙伴们可不要错过哦!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!