牛荔枝有什么作用？

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营养分析

牛荔果核营养丰富，据测定，其含蛋白质18.7%，脂肪41.8%，粗纤维1.6%，灰分1.9%，还含有胡萝卜素、抗坏血酸。每100克果肉含蛋白质1.2克，脂肪0.1克，碳水化合物9.5克，钙7毫克，磷21毫克，铁0.4毫克，尼克酸0.2毫克以及8.7%的水分，牛荔果核内果仁营养比果实更为丰富。

食疗作用

牛荔果核味甘、酸，性平；能健脾胃，止泻溺。

牛荔果核在药用上，可去皮核捣烂，调蜜煎服，或煎水服，治疗小便淋涩或小便不通等。

温馨提示

中气下陷者慎服。

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