小芋头怎么做好吃?
芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙以及各种多糖等成分,其丰富的营养价值,使得芋头的吃法也是多种多样。那么,接下来就给大家介绍一下芋头的做法吧~ 1.香煎芋饼 食材准备:芋头500g、鸡蛋2个、食用油适量、白糖半勺、食盐一勺、黑芝麻3g 制作过程:(如图)步骤一:将芋头去皮洗净切成薄片放入蒸锅中蒸熟; 步骤二:把蒸好的芋头碾成泥,然后加入一个蛋清(蛋黄留作备用)拌匀; 步骤三:再加入面粉、盐和白砂糖一起搅拌(面粉的加入要慢慢倒入,一边倒一边搅拌,直到面糊能团成团即可); 步骤四:接着取一团面糊,搓成一个圆形,然后在表面沾上剩下的蛋黄液,最后拍上一点黑芝麻; 步骤五:起锅热油,油温6成热时下入芋球小火慢煎,全程小火煎至两面金黄后即可出锅装盘!
2.芋泥 食材准备:芋头700克、紫薯1个、黄油15克、白糖25克 制作方法:(如图)首先将芋头和紫薯清洗干净后去皮再切成片,分别装入碗中上锅蒸熟,用筷子能够轻松扎透就可以了。接着取出两个碗,其中一碗中加入15克的黄油炸至微黄,另一份中加白糖搅拌均匀。 蒸好以后的芋头和紫薯放入破壁机中,再加入少许牛奶,打成细腻的芋泥状,然后倒入不粘锅中,开最小火用勺子不停地翻动,一直炒到芋泥变得黏稠,并且有拉丝的状态就可以关火了。 接下来在炒好的芋泥里面加入炸好的奶油,再用勺子翻拌均匀,让每一个芋泥中都均匀的裹上一层奶油,这样吃起来才会有口感和味道上的双重体验呢~ 最后把芋头盛入碗中即可上桌开吃啦~
3.凉拌芋丝 食材准备:芋头400g、胡萝卜1根、黄瓜1根、小葱2棵、小米椒2个、食盐一小勺、鸡精1小撮、白糖一小撮、白醋几滴、香油一大勺 制作过程:(如图)先把胡萝卜洗干净切丝,再把葱白和小米辣切小块,黄瓜切片,芋头去皮后切片,然后再改刀切成细丝备用。 起锅热油,油热以后先下葱白和小米椒爆香,再倒入切好的胡萝卜丝翻炒,接着加入一小勺白醋翻炒均匀,炒出红油; 然后把切好的芋头丝下锅,翻炒均匀,炒至8成熟左右,再放入适量的一小勺盐,1小勺糖提鲜,再撒上葱花就可以关火出锅了! 【小贴士】:最后一定要浇上一大勺的热油炸一下,这道菜才更香哦!
4.糖醋芋儿头 食材准备:芋头400g 番茄酱适量 白醋一勺 生抽两勺 料酒一两 淀粉三两 大蒜4瓣 冰糖2块 小葱一段 清水5勺 盐巴少许 制作方法:(如图)把大蒜拍碎去皮剁成蒜末,小葱切段,芋头削皮洗净后切成小块; 起锅热油,等油温6成热的时候把冰糖放进去熬化,再下入蒜末和小葱段炒香; 炒香后再往锅里倒入适量的清水,等汤汁沸腾以后再倒入芋头和番茄酱,然后用大火烧开,盖上锅盖转小火继续煮10分钟左右; 时间到了之后,转中火并不断的用锅铲推炒,边炒边加入适量的生抽和料酒,最后再淋入一勺淀粉水勾芡至冒气泡就可以了。