猪肝烧汤怎么做好吃?
1、准备食材:熟猪肝、菠菜、胡椒粉、葱花、香菜、辣椒油、食盐、酱油、鸡精 2、制作步骤 (1)将菠菜清洗干净,去掉老叶;葱切成葱花;香菜洗净,切成段;辣椒油、酱油、盐、味精、花生粉(可用面粉代替)、胡椒粉等调味料备用。
(2)锅中放入适量的清水,加酱油、盐、味精、花生粉(面粉),调成浓稠适度的汤汁。
(3)将处理干净的猪肝放入锅中,炖煮约半个小时左右即可出锅食用。在食用时可根据个人口味加入合适的调味料,如加入香醋和辣椒油则更能增加食欲。
Tips: 很多人在制作肝类食材的时候都有放姜除腥的习惯,其实这样做是不正确的!因为在制作卤酱菜的时候,往往需要煎炒烹炸等高温工序来激发食材的香气,而这时候生姜中的香气成分就会大量流失,如果在制作过程中再次添加,反而会让菜肴味道显得淡薄。
猪肝烧汤的做法很简单,以下是具体的步骤:
食材:
1. 猪肝 200克
2. 葱 1根
3. 姜 1小块
4. 水发木耳 50克
5. 水发笋片 100克
6. 精盐 适量
7. 花生油 25克
8. 料酒 25克
9. 味精 适量
10. 肉汤 1200克
步骤:
1. 将猪肝切成薄片,用水漂洗干净,放入沸水锅内焯水,捞出备用。
2. 葱切段,姜切片。
3. 砂锅内加入肉汤,放入葱段、姜片、木耳、笋片,烧开。
4. 将烧开的汤料捞出,放入锅内,加入猪肝、料酒、味精,大火烧开。
5. 待汤重新烧开后,转用文火炖20分钟,加入精盐调味,即可食用。
猪肝烧汤的营养丰富,适合食用。猪肝含有优质的蛋白质、丰富的维生素A和铁质,有助于改善视力、补血养颜。水发木耳和笋片也富含营养,可以增强口感。