焖鱼怎么好吃吗?

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1、首先把鱼清洗干净,去掉内脏和鱼骨,然后切成大小适合的块状;鱼肉用少许盐和胡椒粉腌制片刻。(我买的是已经处理好的鱼肉,比较方便) 2、准备一些蔬菜,我喜欢用的就是胡萝卜、木耳和青笋,这三样菜一起放入锅中焯一下水,断生后捞出待用。 3、热锅凉油,放入两片生姜,再放入腌制好的鱼肉,煎至表面金黄,盛出来备用。

4、在刚才煎鱼的锅里留底油,放入葱花、蒜片、泡椒炒出香味。然后把事先准备好焯水的蔬菜倒入锅中,加盐、料酒、白糖、生抽调味,最后倒点开水进去,盖上锅盖焖至入味。

5、最后打开锅盖,大火收汁就可以了出锅了。

这样一道香喷喷的酸菜焖鱼就做好啦! 这样做出来的鱼,口感咸鲜香浓,一点儿也不腥哦…

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原料:鱼1尾,鸡蛋1个,面包渣100克,生油500克(耗50克),精盐15克,味精5克,料酒20克,生姜10克,葱15克,酱油10克,高汤500克,白糖10克,干淀粉150克,

制作:

1、鱼宰杀开背取出内脏,洗净后在鱼身两面,每隔1厘米剞1刀深至鱼骨,然后加10克精盐、料酒、5克味精腌渍30分钟,鸡蛋磕入碗中搅散。

2、将腌渍好的鱼用厨房纸巾擦干水分,拍上一层薄薄的干淀粉,然后挂鸡蛋液,再粘上面包渣,放入烧至六七成热的生油锅中炸至金黄酥脆时捞出沥油装入鱼盘中。

3、锅洗净上火,加150克高汤和剩余的精盐、白糖、味精、酱油及煸炒后的葱姜丝,烧开后勾淀粉薄芡,淋在鱼面上即成。

特点:外焦里嫩,咸鲜味浓。

制作关键;鱼身表面拍得干淀粉时不易过厚,否则挂不上鸡蛋液和面包渣;炸鱼时油温不要太高,要浸炸,以免外焦内生。

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