三文鱼要怎么做好吃?
首先明确一点,三文鱼肉本身滋味较淡,应该用味道浓厚的酱料去提味。 腌制和烘烤的工艺可以大大减少三文鱼的腥味,同时又可以让其吸收足够的酱料香味。 但是由于烤制会使鱼肉中氨基酸和糖类产生美拉德反应,从而产生风味物质和香气。所以经过烘焙之后的鱼肉会格外香、特别好吃。
至于制作过程嘛~其实也很简单! 第一步,用刀将三文鱼斜着片成薄片(这样片出来的鱼片厚度均匀且容易入味) 第二步,在切好的三文鱼肉上抹少许盐,倒一点儿白酒,腌制10分钟左右 第三步,把切好的蒜泥、姜泥、青红椒圈和香菜放在碗里,加入白糖、生抽、老抽、醋和香油调拌均匀,做成蘸料备用 第四步,平底锅加油烧温,放入三文鱼片煎至两面金黄色即可 吃的时候把煎好的三文鱼片夹到碗里,淋上一圈自制蘸料就很美味了~
当然,如果你不想烤也不想煎,那就用蒸锅来搞定吧! 把处理好的三文鱼肉摆在盘子里,加适量的葱丝、生姜丝和生抽,上笼屉蒸8分钟即可。 小小提示: 因为三文鱼含有丰富的蛋白质,所以在制作菜肴的时候一定要控制用火,以免烫伤。 在切菜的时候,刀和菜板要保持干净,最好能涂抹一层植物油,避免菜刀打滑。