秋葵跟肉怎么做好吃?

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准备材料: 牛里脊300克、秋葵250克、姜1块、生抽1汤匙、老抽1茶匙、淀粉1茶匙、黑胡椒粉1/2茶匙、孜然粉1/2汤匙、辣椒面1/2汤匙、花椒油1汤匙、香油1/2汤匙、盐适量; 做法步骤:

1.首先,将牛里脊用清水冲洗干净后沥水,然后逆着纹理切成薄片状。接着,往切好的牛羊肉片里头加上1/2茶匙老抽调色,再充分拌匀使其上色。(这里用的是蒸鱼豉油,颜色不太好看,可以用老抽替代)

2.随后,把葱和姜打成葱姜水,分次少量地加到牛肉片中,每次都要彻底搅打匀透。最后加入香菜或者芹菜段增香。

3.接下来调一个料汁儿:碗中加入适量生抽、老抽、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒面、花椒油,搅拌均匀成酱汁儿备用。不喜欢辣的可以不放辣椒面,或者是用小米椒。

4.锅中放入足够量的植物油,烧热后改中小火,把油倒出来一部分,留底油即可。然后把拌好的秋葵和牛肉一起倒进去炸制,注意要用小火慢慢炸,以免炸煳。炸至牛肉变色,秋葵表面有焦糊点就可以捞出来了。

5.把刚才调好的酱料倒进锅里,开大火把酱汁儿煮开,然后关火让酱香味慢慢沁入到秋葵和牛肉中。等完全入味后,撒上葱花或者香菜就ok啦!香辣爽口又酥脆的炸酥肉就做好了~

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