孕妇鸭肉怎么做好吃法?
1. 鸭腿去骨,切成薄片(可以让店家帮忙剁成小块); 2. 加入葱花、姜末、老抽、生抽、白糖、白酒一勺,胡椒粉少量,十三香少许,搅拌均匀,腌制十分钟; 3. 开大火,将油烧热以后把鸭子放入锅内爆炒; 4. 鸭肉表面变色以后,倒入开水,水量没过鸭肉即可; 5. 大火煮开之后撇去浮沫,加入八角两个、桂皮一块,转小火炖半个小时; 6. 炖到汤汁收浓后,加入盐调味,撒入香菜末即可。
我老婆怀孕的时候非常爱吃鸭腿,所以做了不少有关鸭子的美味。这个方法做出来的鸭块相当软糯可口,连骨头都可以吞下去。在焖煮的过程中会出水,所以不用加很多水。
如果不喜欢吃太油的菜品可以在炒制时少放一点植物油。 用这个方法做鸭翅、鸭舌、鸭肠都很不错。 在焖煮的过程中可以适当添加一些土豆块或者山药块进去,增加营养的摄入。
梅香鸭
食材:嫩公鸭一只(重约1250克),陈皮25克,青蒜苗50克。老姜100克,葱25克,精炼油50克,甜酱500克,梅干50克,白糖、花椒、料酒各适量。
做法
1、将鸭子宰杀后去毛、去内脏、去头及掌,洗净后用花椒、料酒、葱、姜汁抹匀鸭身,腌渍10分钟。老姜洗净,拍破;青蒜苗洗净,挽成结;将陈皮、青蒜苗结、姜块、梅干装入纱布袋内扎紧口。
2、锅置火上,放入精炼油烧至五成热,下入甜酱炒香,舀入适量清水烧沸,放入鸭子、姜块、葱结、料酒、花椒、白糖、香料袋烧沸,打去浮沫,再用小火卤约2小时,直到鸭子熟软。
3、将卤熟的鸭子捞起,去净骨头和香料袋,剁成3厘米见方的块,皮面朝下整齐地码在盘内,淋入少许原汁即成。