鸡肉炒莲子怎么做好吃?
1. 准备食材,鸡肉切小块儿,我买的是冰鲜鸡,所以要提前半天腌制,泡出血水。 生姜切片儿,大蒜整个。 莲子用水浸泡,去掉芯儿,这样就不会苦了。
2. 锅里放油,把姜片和大蒜爆香。 然后加入冰糖两勺、生抽两勺、老抽一勺,调成小火,慢慢烧,糖会慢慢融化并变成焦糖。等锅里的汁儿变得黏稠,而且有浓郁的香味逸出时,关火让甜味浸透。(这是我之前做红烧肉、回锅肉等需要加酱色的步骤,现在拿来做白切鸡和盐焗鸡也挺好用的!)
3. 锅里放水,放两颗八角和两片桂皮,然后把洗好的莲子放进去煮熟。(我不喜欢很绵的藕,所以会多炖一会儿)
4. 把葱切段儿,与姜片一起放在盘子里待用。(这个步骤可以省略,因为之后要放葱花)
5. 热锅凉油,放入焯过水的鸡肉,炒至变色。
6. 当鸡肉表面微微上色的时候,加入两大勺豆瓣酱,小火翻炒,让酱味完全渗入鸡肉中。(这里可以用砂锅,但我觉得用普通炒锅更方便些)
7. 随后倒入熬好的酱汁,开大火收汁儿,使酱料均匀地裹在鸡肉上。(这个时候可以把葱段和姜片捡出来不要了)
8. 最后,撒上葱花点缀一下就可以端上桌啦~
9. 来张特写~亮亮的琥珀光泽,滑嫩嫩的肉质,光看着就特别诱人有没有! 吃到嘴里更是惊艳!被酱汁包裹着的软糯鸡肉,一抿就化。带着丝丝甜味的酱香味儿,混着淡淡的醋香,回味却是鲜咸口儿的。