野山鸡炖汤怎么做好吃?

东方玉楠东方玉楠最佳答案最佳答案

先放点干货吧,最近太忙一直没时间更新。 先说重点,清炖鸡汤最好喝的做法是——放弃用砂锅炖! 用砂锅、电炖锅这类的器皿来炖鸡汤,是最错误的做法。 做鸡汤最讲究的是原汁原味,而用砂锅来炖鸡汤,会在炖的过程中让鲜味流失。 为什么用砂锅炖出来的鸡汤味道会不及用铁锅或者是高压锅呢? 这就要从我们烹饪所用的工具讲起了。 如果只用砂锅来做菜的话我倒是能想到原因。可是现在大家用的厨房器具越来越丰富,除了砂锅还有电锅、蒸锅、高压锅等等。 而导致鸡汤鲜度不足的“真凶”就是高压锅。 虽然高压锅做出来的菜口感偏软不够脆嫩,但是它的优点也是很明显的。

毕竟高压锅能够最大程度地保留汤汁中的蛋白质和微量元素。用高压锅做的鸡汤颜色亮白,味道也很鲜美。 但是,如果用高压锅做了再倒进砂锅继续炖煮就大错特错了。因为高压锅内部的高温会让鸡汤产生有害物质。(其实用铁锅炖完再用砂锅煮也有这种现象) 所以,想要喝到最鲜美的鸡汤,一定要记住——

第一步:冷水下锅,加入少许料酒; 第二步:水开后撇去浮沫; 第三步:小火慢炖,直至鸡肉熟烂。(大火容易将鸡汤烧干)

第四步:关火后继续让鸡汤浸泡在锅内,让其充分入味。 等温度降到可以入口的时候再把汤舀出来饮用。这样炖出的鸡汤香味十足而且有滋有味。

如果不喜欢鸡汤有油脂,可以在把鸡肉捞出来后放入冰水中降温,这样就能清理掉上面的脂肪了。 最后提醒一点,不要用火锅底料或者香料之类的辅料来炖鸡汤。这样做不仅不会增加鲜味,还会盖住原本就该拥有的自然香。

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野山鸡炖汤既营养又美味,以下是制作野山鸡炖汤的步骤:

准备材料:野山鸡1只,生姜适量,当归、党参、枸杞各适量,盐适量,水适量。

步骤:

1. 将野山鸡放入大盆中,加入够数的热水,将鸡全身刮洗一遍,注意要重视羽毛部分的清洗,然后再换清水冲洗干净。

2. 将当归、党参、枸杞用清水冲洗干净,备用。

3. 将生姜切片备用。

4. 将野山鸡从尾部切开,取出内脏,不要丢弃,可以先煮一下,然后用凉水浸泡,之后用来炖汤,这是提高汤鲜味的重要步骤。

5. 将野山鸡放入炖锅中,加入足量的水,先大火煮沸,然后再转为小火慢炖。

6. 炖至野山鸡半熟时,加入切好的姜片和事先泡好的内脏,再继续炖煮至鸡肉全熟。

7. 最终加入清洗好的当归、党参和枸杞,继续炖一段时间,让药材的有效成分充分融入汤中。

8. 最后加入适量盐调味,静待几分钟后即可关火,盛出新鲜的野山鸡炖汤享用。

小贴士:

1. 野山鸡肉质鲜嫩,口感较好,所以在炖汤时无需添加过多的调料掩饰其本身的味道。

2. 内脏的加入能提高汤的鲜味,但要先把内脏煮过并浸泡,以去除血水和异味。

3. 当归、党参、枸杞等中药材的加入,能使汤品营养价值更高,同时去腥提鲜。

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