干吃燕麦片怎么做好吃?
2016年,我第一次知道燕麦可以吃干吃的! 之前一直是把燕麦泡了以后打汁、煮稀饭或者做馒头包子,反正不直接干吃.... 那还是在美国留学的时候,室友是个吃货,有一天拿了一包燕麦跟我说可以干吃哦~ 然后拿出平底锅给我做了燕麦饼(是的我们没有烤箱) 后来回国以后自己也开始做,尝试了各种做法,觉得燕麦片真的很好吃呢~~ 以下是目前最爱最方便的做法:早上抓一把燕麦泡入牛奶里,拌均匀后上锅蒸十分钟,软嫩Q弹有嚼劲~
1、最简单的吃法——生啃!洗干净手,直接抓一把吃,香香的~
2、牛奶燕麦粥——早餐好选择
3、香蕉燕麦粥 香蕉一根压成泥,加入燕麦和酸奶拌匀,上锅蒸熟就可以了。
4、燕麦鸡蛋饼 用一碗燕麦加两勺白糖,拌成糊状,打入两颗鸡蛋,搅拌均匀后下锅摊个燕麦蛋饼~
5、燕麦果干粥 放点喜欢吃的水果干,比如蔓越莓干、葡萄干之类的,熬成一锅香甜软糯的粥品~ 这个做法我也分享给你们啦^^