鸡如何煲好吃?

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最近很火的姜枣鸡汤,适合冬天喝! 材料:三黄鸡1只、姜5-6片、红枣8颗(去核)、桂圆肉适量、枸杞适量。 做法: 将鸡清洗干净后剁成块状;锅内放冷水把切好的鸡块放入锅中,开大火煮开,撇去浮沫; 加入洗净的生姜,煮至沸腾以后,转小火慢炖半个小时;加入红枣、桂圆肉和枸杞子,再炖20分钟左右就可以了。

这道菜除了健脾养胃之外还能补气养血,尤其对于手脚冰凉的女生很有好处。 除此之外还有这个萝卜玉米鸡汤: 主料:童子鸡1只 辅料:白萝卜半个、玉米1根 调料/腌料:胡椒碎适量、葱花少许、鸡精少许、胡椒粉适量、盐适量

做法:

1. 准备原料 2. 鸡肉剁成小块用开水焯一下待用 3. 萝卜削皮切成滚刀块,玉米切成段 4. 锅中放油烧热,下葱、姜爆香,放入鸡肉块炒干水分 5. 待鸡肉水气收干,调入老抽、食盐、胡椒粉炒匀 6. 倒入开水没过食材,盖上盖子小火焖煮半小时左右 7. 加入玉米和萝卜,继续焖煮30分钟左右至熟透 这道汤品有很好的温补作用,能够改善手脚冰冷等症状。 我这里还有一个很简单快手的三黄鸡汤: 三黄鸡半只或一只、生姜3~4片、清水适量 1. 鸡宰净,用清水浸泡出血水。

2. 锅内烧开水,放进鸡肉,再烧开捞起,冲洗干净。 3. 锅重新入清水,加进姜片,放进蒸锅,把鸡放进锅里,大火烧开后转文火炖两个小时,出锅前加盐调味即可。 这样炖出来的鸡汤,味道极其鲜美! 我一般是早上熬了汤,中饭吃鸡蛋饭的时候舀两勺汤拌着吃……

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