鳝鱼怎么炒着好吃?

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炒鳝片 原料:净鳝鱼片400克,青蒜25克,酱油15毫升,料酒15毫升,豆瓣酱30克,胡椒粉、白糖各适量,鸡蛋清一个,淀粉少许。 制作过程: 1.将鱼肉切成薄片(也可买现成的鳝鱼丝)用酱油、料酒、豆瓣酱、胡椒粉、白糖、葱段、姜块腌渍入味(约1小时即可);

2.炒锅中放油烧至七成热时,把腌好的鱼片下锅滑熟,捞出控油;

3.锅内留底油烧热后,下青椒片和葱、姜末煸炒出香味,再倒入虾仁片,加少许盐调味,炒至嫩绿色出锅即可。 小贴士: 如果嫌处理鳝鱼麻烦,可以直接买冷冻的鳝鱼段。炒之前,最好用清水冲洗干净,然后放入清水中浸泡一小时左右,使其解冻。这样不但可以去腥,还可以让鳝鱼片吃起来更鲜嫩。

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