蔬菜蘸酱什么好吃吗?
这个还真有研究。 先上结论,最适合当蘸料的蔬菜是:韭菜花、芥菜、水萝卜、豆芽、苤蓝(大头菜)。
再上理由! 夏天到了,北方人最爱的蘸酱就出来了。老北京最经典的搭配,黄瓜丝儿、豆腐块儿,再加上二八酱。没错,就是大豆淀粉和青辣椒拌出来的糊状物。 吃的时候,把调好的酱料铺在白豆腐上,然后放些香菜和剁辣椒,最后倒上点儿醋,味道就更棒了。
其实最适合做蘸料的是生菜。生菜本身就带有一股清香,任何酱料都不会掩盖其味道。但生菜蘸料有个难点,那就是生菜过油会变老变韧,口感就不好了。因此需要掌握一个技巧——烫熟。 烫熟的生菜拌着酱料吃,那感觉才叫棒呢。 不过用生菜做个饺子馅倒是不错。 用蔬菜做蘸料,重点就在一个“素”字。只有选择对调料的适应性优秀的蔬菜才行。
一般来说,绿叶菜类都适合做蘸料。比如,苦苣、薄荷叶、薄荷梗、茴香、香菜、芹菜、茼蒿、香椿、油麦菜、空心菜等等。 但是这些野菜的腥味比较大,需要用重一些的调料来压制。
除了绿叶菜之外,一些根茎类的食材也有不错的表现。比如说红薯粉丝,用水焯一下,浸满酱香的粉丝吃起来绵软顺滑;再比如说花生,油炸过后酥脆的花生米跟葱花香菜一起拌在酱料里,那口感真是妙不可言……
说了这么多,你最爱的蘸料是哪一款呢?