冬瓜块炖什么好吃?
首先推荐我最爱的做法!粉藕遇上带皮冬瓜,滋润清新又祛湿~ 准备食材: 粉藕1节、鲜冬瓜400g、猪骨500g、生姜3片。(其实用五花肉也不错啦)
制作方式:
1、猪骨洗净斩段,放进沸水中焯烫出血水;生姜去皮切片备用。
2、砂锅中加入适量清水,放入所有原料和调料,大火烧开后转小火慢煲3h即可食用。 特点:清香软糯,汤鲜味美。 这是我在深圳吃过最好吃的冬瓜排骨汤,就在南山的一个小巷子里,店不大,只供外卖,但顾客很多都是回头客,点单率高到惊掉下巴,据说老板每天采购大量新鲜的蔬菜,保证口味纯正。
这家店是朋友推荐的,说是有祛湿的功效,因为夏天容易湿气重嘛,所以就想到了这道菜~果然没有让我失望,汤真的很赞,清润不腻,微甜。而且价格也不贵,分量也很足呢。 另外还点了酸萝卜老鸭汤、薏米百合粥,同样赞赞赞~店里还有煲仔饭,不过我去的时候已经卖光了…
地址:深圳市南山区南头街西三巷7号 价格:35元/人 第二推荐:花生木瓜猪蹄汤 用料简单,味道却超级好~ 准备食材: 猪蹄2个、木瓜1个、花生适量、姜3片 制作方式: 将木瓜去皮去籽后切成小块;猪蹄剁成小块后冲洗沥干待用。 炒糖色: 锅内放少量油,加入两勺白糖,小火慢慢熬化,等到冰糖全部融化并且变成焦黄色,立即放入猪蹄翻炒上色。 上桌前最后一步~加开水浸没食材,小火焖煮一个小时左右就可以喝啦~ 我一般都是晚上做好汤放到冰箱里冷藏,第二天带着汤汁和食材直接上公交,美味又省心。
这一碗下肚,简直不能再爽啊… 补充一下:我是在淘宝上买了新鲜加工好的猪蹄(不用自己烧水炖),店家很贴心地帮你处理好骨头,这样操作起来很方便的。喜欢软烂口感的可以选择炖得时间长一点哦。 对了,这款是有祛湿的功效的哦。