怎么煮蚝豉好吃?

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“怎么煮生蚝好吃?”这个问的很宽泛,因为影响生蚝味道的因素有很多,而不同因素影响下生蚝的味道是有区别的。 首先,我们考虑的因素是“用什么锅来煮”,因为不同的锅具导热性能各不相同,而导热性能直接关系到对火候的掌控和温度的高低。一般来说,高温环境下,细菌等微生物繁殖得会更快一些,因此如果是不锈钢锅或者铝锅,其实都不合适用来蒸煮生蚝。比较合适的锅具应该是砂锅、铁锅或者是陶瓷锅。

接下来,考虑因素是“是否要加盐”,有些人喜欢原汁原味的海鲜味道,就不需要加任何辅料;也有人为了增鲜提味,会加入少许食盐。实际上,在海鲜的烹制过程中,适量放入食盐是可以起到提鲜效果的。 但是需要注意的一点是因为盐具有腐蚀性,如果在烹饪的过程中,放了过多的食盐,可能会造成对餐具的侵蚀。所以如果是用铁锅的话,最好是在快出锅的时候再放食盐。

最后是考虑因素是“要不要油”,有的人喜欢清淡的食物,在烹调的时候就爱用清汤寡水的方式来料理,而有的人则偏爱油脂丰富的食物,所以在烹调的过程当中就会添加适量的植物油。但是要注意的是,在蒸煮生蚝的时候是不宜多放油,特别是要避免热油下锅,这样很容易产生致癌物。

根据以上几个因素的思考,就能得出最健康的蒸生蚝的做法了—— 用铁锅(或砂锅)来蒸,无需放油,开大火烧开水后转中火,放入洗干净的生蚝,盖上盖子闷蒸熟即可。想吃鲜嫩的生蚝可以少焖几分钟,想吃得老一点就多用火蒸一会。

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