皇帝菜怎么炒好吃?

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1.准备材料 2.将皇帝菜摘好洗净备用,姜切丝、红椒切块、蒜拍扁切末、辣椒切段备用

3.热锅凉油,放入辣椒段和蒜末炒香

4.再放入姜丝继续翻炒出香味后加入皇帝菜一起翻炒均匀

5.炒至叶子变软时加入适量的盐调味,再撒入适量的鸡粉提鲜

6.最后倒入红椒翻炒均匀关火即可 烹饪技巧: 1、因为皇帝菜叶子里面的粗纤维比较丰富,所以吃起来口感会有些粗糙,在清洗的时候最好能多搓洗几遍;

2、在炒制过程中要大火快炒,这样才能保持蔬菜的爽脆口感;

3、因皇帝菜的茎部水分比较少,在炒制的过程中比较容易熟,所以一般只需要炒制一到两分钟就可以了。 “茼蒿”又名“皇帝菜” 据记载:“茼蒿自古即受重视,茼菜具有特殊香味,古人称之为“天子之菜”“宫廷菜”。其叶片及根被称为“蒿”或“蓬蒿”。茼蒿为菊科植物茼蒿的嫩茎叶,因其开的花形似菊花,故名茼蒿。每年农历四月至九月间采收,主要分布于全国各地。

【性味与归经】:辛、苦,温.归肝、脾、胃经

【功能与主治】:和血润肠,润肺化痰,安心养神,明目健脾,预防便秘;适用于失眠心悸,咳嗽痰痰,胸闷腹胀等症。

温智灵温智灵优质答主

我做过一次,不过不是这个菜名,而是“皇帝菜”或叫“霸王花”(其实我觉得还是前者好听),是云南的特产蔬菜,因为其茎叶比较粗硬。 做法如下(用到的材料有油,盐,生抽,老抽,白糖等调料还有生粉和味精)

1.将青菜梗、蒜片及红辣椒切成段待用;

2.在锅中放入适量油和少量食盐烧热后倒入辣椒爆香后倒进青菜梗里爆炒,放点醋,最后加入少许糖和生抽上色并加清水焖煮一会儿入味即可装碟食用了!

这玩意儿比较难炒熟,容易炒老了所以要多留些汤汁给它入味哦~ 这道菜的特点是清爽脆嫩,微辣鲜香,口感好又营养美味呢~~

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