清淡猪肚怎么炒好吃?

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用料 猪肚 一个(约500g) 青椒 2个 小葱 3根 姜 三片 蒜 4瓣 生抽 15ml 老抽 5ml 白砂糖 4g 胡椒粉 1g 食用油 适量 做法步骤 1.买回来的猪肚洗净,用剪刀剪去肚尖上的白色脂肪(口感较肥腻),再从中间片开,用流水冲洗干净。

2.准备所需香料,香葱打结,姜切片,大蒜去皮用刀拍一下。青辣椒切段备用。

3.锅中放入足量的清水,加入葱段、姜片、料酒,烧至水沸腾后,放入猪肚焯水,大约半分钟,用筷子夹起试试没有血水冒出来就焯好了,把猪肚捞起来用清水冲洗一遍后控干水分。

4.锅中热油,爆香姜蒜,下青辣椒和葱白部分炒至断生。

5.倒入猪肚,反复翻炒至猪肚全部裹上酱汁且充分入味,加入少许白砂糖提鲜,并根据自己的口味调入适量的胡椒粉及老抽上色。

6.起锅装盘,撒上葱花增香即可。 你需要准备的调料: 生抽 15ml 老抽 3-5ml 白糖 4g 胡椒粉 1g

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