怎么炒甲鱼好吃吗?

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一、材料 净甲鱼1条(约500克重),猪肥瘦肉200克,青蒜25克,豆瓣酱50克,白糖20克,酱油30毫升,料酒15毫升,醋6毫升,盐适量,姜5克,蒜5瓣,葱花少许。二、做法 1.将甲鱼宰杀后,清洗干净待用。猪肥瘦肉切成丝;青蒜洗净,切成段;豆瓣酱剁碎备用。

2.热锅放油,下入豆瓣酱和肉丝一起爆炒出香味。

3.放入甲鱼块,倒入酱油、料酒、白糖和醋,翻炒均匀。

4.加清水至没过食材,大火煮开后转中小火煮至鱼肉熟透,调入食盐调味。

5.收汁亮油后起锅装盘,撒上葱花即可。三、专家点评 此菜源自苏州传统菜“荷叶粉蒸肉”,由苏州人周作群在民国初年撰写的《调鼎集》中收录。用荷叶包裹猪肉,入笼屉蒸制而成。成菜色泽红亮、肉质酥烂、味道浓香、入口即化。后来人们又借鉴“荷叶粉蒸肉”的做法,将其运用到甲鱼的烹制上,并成为苏州地区最具特色的传统名菜之一。

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