青菜泥怎么做好吃？
把青菜洗净，放入开水锅中焯熟后捞起。 放少许盐腌制片刻（可以除去青菜中大部分草酸） 用擀面杖或者餐具研磨成末状 如果有料理机可以直接打成泥 如果是给孩子吃的话可以调个味 少许白糖或者食盐都可以 也可以打个鸡蛋进去一起搅匀了蒸蛋羹吃 很鲜~
最简单的吃法就是直接浇在白米粥里面一起吃 清香软糯的米粥配上嫩嫩的菜泥 小朋友会很喜欢这种口味的 做法简单易学，赶快试试吧！
逮梓优质答主辅食青菜 泥做法有很多，今天分享五种青菜 泥的家常做法，妈妈们会做其中的任何一种青菜 泥，都完全可以给宝宝食用，因为它们的营养成分大致相同，烹饪方法也不难，都是经过实践检验过的辅食菜谱。
第一种做法：青菜 泥
青菜洗净，放入沸水中煮1分钟;捞起后，将菜叶剁碎压烂成 泥;加入2-3匙母乳或配方奶调匀。 做鱼茸青菜 泥的时候，只要将鱼肉和青菜一起煮熟剁碎就可以了。
第二种做法：紫菜蛋羹青菜 泥
将紫菜撕成碎片，放入热水中泡5分钟，取出彻底沥干后切成细末;鸡蛋打散后加入冷开水，搅匀后过滤1次;把蛋液置于蒸锅，用大火蒸5分钟，期间每隔1分钟开盖放气。 把切碎的紫菜和青菜末加入蒸熟的蛋羹中，淋上2-3匙母乳或配方奶调匀。
第三种做法：紫菜虾肉青菜 泥
把虾肉洗净后剁碎，再用开水稍烫一下，捞出剁细;青菜洗净，放入沸水中煮1分钟，捞起后将菜叶剁碎压烂成 泥;把青菜 泥、紫菜和虾碎末加入清汤煮熟，加少许盐搅匀。
第四种做法：土豆青菜汁
青菜煮3分钟，过滤取汁;土豆煮熟，去皮磨碎，加入青菜汁调匀。
第五种做法：番茄青菜粥
大米洗净，用水泡1小时;将青菜叶和番茄分别用开水焯一下，剁成碎蓉;大米和适量水一起放入锅里烧开，用小火熬煮30分钟左右;下青菜叶和番茄碎蓉，调匀再煮约5分钟即成。
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