花生红豆汤有什么功效?

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花生红豆汤有什么功效

其实,花生与红豆结合的话,可以补肾、补血、益气;在调节肾脏功能的同时,改善贫血的症状,还有滋补气血的作用。

花生被称为“长生果”,而红豆在中医里被称为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃的作用。如果搭配在一起用高压锅煮着吃的话,可以帮助排出体内湿气,对水液不能排出体外,浮肿等症状有很好的改善作用。

而对于平时消化系统不好的人来说,经常喝这种花生红豆汤还能够帮助调理肠胃。虽然这种熬法简单,但是平时生活中却不能经常喝,具体原因下面说明。

花生红豆汤的注意事项

花生红豆汤虽好,可是不是所有人都适合饮用;所以,大家饮用之前一定要认清自己的体质,根据自身实际情况来选择是否饮用。

花生红豆汤的适用人群:适合任何人群,尤其适合脾虚腹泻、脾胃虚弱、水肿、消化不良、肥胖等人群饮用。

花生红豆汤的食用禁忌:如果是有感冒、咳嗽、伤风等症状的人群的话;或是体质脾胃虚弱的话,都不宜食用。这是因为花生红豆汤活血祛淤功能比较强,所以以上内容就介绍这些,希望对您的健康起到一定的影响!

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