咖喱土豆隔夜可以吃吗?
食物储存中,土豆是最好的。因为土豆最不怕低温,零下4℃~6℃的低温环境下,普通土豆保质期大约有4个月,如果放在零下12℃~13℃的冷冻柜中,保质期可达1年。
除了低温,土豆的最长保质期则是1个月。如果土豆皮变绿,则绝对不能食用。如果没有变绿,注意如果没有发霉变烂,则经过高温加热也是可以吃的。但是建议吃新鲜的土豆。
土豆去皮后很难保存,如果第二天吃的话,建议切成丝,然后在零下2℃~4℃的冷藏中存放。吃时需要汆一下,以便减少酸味。如果时间很紧迫,土豆切丝后在零下4℃的冷冻中冷藏一个小时,也可以减轻酸味。
其实变质的土豆是有毒的,所以,在吃变质的土豆都会引起呕吐,食物中毒的症状。
但是变质的土豆有的人舍不得扔掉,经过处理后的土豆偶尔食用,也不会造成人体的很大伤害。处理变质的土豆最好是用盐煮,煮熟以后,控干水,放入冰箱的冷藏中,这样可以延长他的保存时间。
冷藏的土豆不宜长时间食用,短时间内食用,这样可以降低其毒性的作用。虽然变质的土豆经过处理,短时间内少量食用,是没有什么太大的问题。
但是如果食用过多,或者没有经过处理,这个时候,就会导致人体中毒。所以一般建议还是不要吃变质的土豆。
吃土豆也是有禁忌的:
1、吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。2、切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。3、买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆,以免龙葵素中毒。
4、老熟土豆,以防止氧化变色,切开土豆以后,尽量快速烹调,不要让土豆久炖,多吃易引起痛风。
多吃土豆的好处:
1、和面粉相比,土豆更加的美味可口,易于消化,还有着很好的养胃功效,特别是在夏季没有胃口的时候,吃一些土豆,很好的开胃。2、土豆中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,有通便的作用。3、土豆还含有大量的淀粉,在日常生活中,有很多地方都会用到淀粉,如:用来勾芡、揉面团等。
4、土豆还是一种非常好的保健蔬菜,可以预防心脏病、心血管疾病。