卤牛肚怎么做好吃?
1.将牛肚洗净,放入沸水中氽一下; 2.姜切片,葱切段,大蒜去皮拍松; 3.锅内加猪油烧热,下入姜片、葱段炒出香味,再下豆瓣酱、干辣椒节、花椒粉、猪化油炒匀炒香,掺入鲜汤,烧开煮一会儿; 4.捞去料渣,下入牛肚及适量的精盐、味精、黄酒、冰糖、白糖和酱油烧至牛肚熟绵软;
5.出锅装盘时,撒些香菜叶,并淋少许的香油即可。
【要点】:
1、在制作过程中,注意不要糊锅;
2、如果喜欢吃麻辣味重的可以把豆瓣与辣椒的比例多放一些,反之可以少放一点。另外就是根据你的材料适量增减配料,比如牛肚可换成猪肚,也可以不放,不过要事先处理干净~
【注意事项】:
1、牛肚即牛百叶。牛肚富有蛋白质,氨基酸含量高,营养丰富,是常见的火锅原料之一。
2、烹调牛肚应根据自己的口味来选择调料。如果是清炖,那么只需加少许料酒、胡椒粉即可;若是做红烧,则应多加酱油,上色后还可以稍稍多点糖来调味。因为酱油中有咸味,所以无需再加盐了。
3、牛肚不宜食用次数过多,否则容易引起消化不良。