花贝怎么做好吃?

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今天教大家做一道家常下饭菜——花蛤蒸蛋羹,简单快手又美味。 花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,富含氨基酸和微量元素,有“海洋蔬菜”之称。而且花蛤价格便宜,2块钱一斤,买回来清洗干净就可以直接蒸了。 这道菜的主要食材就是花蛤和一个鸡蛋,做法也特别简单,接下来一起来看看是怎么做的吧!

【所需材料】

花蛤500克、鸡蛋一个、葱花适量、生抽10ml、老抽5ml、料酒5ml、白糖3g、蒸鱼豉油5ml、食用油适量

【制作步骤】

1.花蛤放在清水里浸泡2小时(中途最好换两次水),用清水冲洗干净后捞出来沥干水分备用。

2.把鸡蛋的蛋清和黄打散,加入生抽、老抽、料酒、白砂糖和蒸鱼豉油搅拌均匀。

3.然后把搅拌好的蛋液倒入花蛤碗里,撒上葱花,浇上热油,盖上盖子,开水上锅蒸8分钟。

4.时间到关火焖2-3分钟然后再打开盖子。

5.最后撒上葱花点缀一下就可以啦。

这样做出来的花蛤颜色特别漂亮,青翠鲜嫩,滑嫩爽口,微辣鲜香,让人一口接一口完全停不下来呀!

闵庆珍闵庆珍优质答主

最近刚入了花贝的坑,在云南玩的时候看到有卖就买了点回来。

1. 把买来的贝壳清洗干净了。(这个环节要注意一点就是要挑没有缝隙或者缝小的)然后把它们泡在一个放了白醋和盐的水里浸泡一会去咸味(可以少放些生抽进去)。大概半个小时左右吧就可以捞出来准备下锅了。

2. 用高压锅做最好啦!这样比较容易熟而且比较入味。我用的调料是生抽、蒜头、辣椒酱、豆瓣酱和花椒粉还有白糖。(其实我是觉得这些调味料配起来味道已经够好了所以就没再放其他什么了~)

3. 在高压锅里加水然后加各种料调好味之后放入花贝盖上盖子开始煮咯~大概二十分钟左右就可以了。关火焖上三分钟会更入味哦~

4. 然后我们就可以吃到美味的炒螺了~~ 嘿嘿嘿~真的很好吃哦~

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