平鱼怎么做好吃又简单?

倪于枝倪于枝最佳答案最佳答案

平鱼又叫黄花鱼,肉质丰厚、味道鲜美,是我国四大海产之一。 平鱼的吃法很多,可以蒸、烧、炖或做成汤菜,不过最好吃的做法还是煎烤。用小火煎两面,直到微焦,然后浇上酱汁就可以了,简单又美味!下面就来给大家分享一下这道酱烤平鱼的做法~ 需要准备的食材有:平底锅/橄榄油/葱/姜/大蒜/白糖/黑胡椒/生抽/老抽/料酒/淀粉 1.将新鲜平鱼洗净去头去尾后控干水分备用;

2.在平鱼表面均匀地划上几刀,以便入味和成熟;

3.准备适量葱姜蒜切成末状,再切两片生姜切片备用;

4.取一个空碗加入适量的白砂糖、黑胡椒粉、生抽、老抽、料酒搅拌均匀制成调味汁;(如果不喜欢黑胡椒的口味也可以不加)

5.将淀粉与清水按1:1的比例调匀成水淀粉后倒入调味汁中搅拌均匀制成酱料待用;

6.将处理好的平鱼放入碗中加入调味料汁和姜片均匀涂抹腌制三十分钟左右;

7.锅中加入适量橄榄油烧热后将葱段和蒜末放入锅中炒香后再加入剩余的生姜片炒香后熄火盛出待用;

8.将炒香的蒜末铺放在锅底后把腌好的鱼放在上面,再放入少许葱白丝垫底;

9.淋入适量料酒,再盖上锅盖小火焖煮十分钟即可出锅;

10.最后撒些葱花和白芝麻装饰一下就可以了。

优质答主

这个嘛,得从两个方面说起 一是食材准备的问题二是做法问题 首先说原料吧 其实对于这道菜来说 只要是新鲜的就可以啦 这玩意儿生命力旺盛得很呢 所以不用太纠结(其实我是想说用冻的也可以) 用新鲜的一般是因为味道更好一些 而如果是自己做的鲜榨果汁的话,那当然是更好的了!不过要注意一点哦 小孩子是不能直接喝鲜榨汁的哦 因为里面还有有农药残留物的哦~

1.清洗、去刺 把要用的原料清洗干净并沥干水分是很重要的啊 接着就是用刀刮去鱼腹内的一层黑膜以及鱼身上的小刺咯 这样鱼肉才不会卡到喉头(尤其是小孩子) 最后再用清水多冲洗几遍就ok啦~~

2.调料腌制 在盆里加入姜蒜葱辣椒花椒粉酱油醋白糖盐味精等调料充分拌匀然后加入切好的鱼片 再盖上盖子闷上几个小时就好了哟 大约半个小时之后可以再翻搅一下

3.下锅蒸制 根据鱼的大小而定大约需要10分钟左右 然后关火让锅里的汤汁自然冷却后再打开锅盖 这时你就可以看到香喷喷的鱼片了

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