冬瓜大米粥怎么做好吃?

池慧娜池慧娜最佳答案最佳答案

食材准备 冬瓜500g,大米100g。 具体步骤 第一步、将冬瓜去皮去瓤,切成块状; 第二步、锅中倒入少许橄榄油,油热后加入切好的冬瓜,进行翻炒; 第三步、炒至三分熟时,倒入适量清水,大火烧开转小火煮至软烂; 第四步、把淘洗干净的大米放入电饭煲中,加入适量的水,煮熟成米饭;

第五步、把煮好的米饭和冬瓜一起搅拌均匀,撒入少许食盐调味即可。 这样一碗清爽养胃的冬瓜大米粥就出锅了! 小贴士 1.选购新鲜的冬瓜,表皮光滑且颜色呈青绿色,带有白霜为佳;

2.冬瓜可以带皮食用,因为瓜皮中含有丰富的营养素;

3.不喜欢吃太干的朋友可以适量的多加点清水或牛奶,调制成糊状饮用。

冀新善冀新善优质答主

我最近是超喜欢喝这个汤的~ 首先,我们准备好大米和新鲜的瓜(一定要去籽哦) 把米洗好泡1.5个小时左右吧,然后开大火煮。(我是用的电压力锅,所以不用管水干不干了哈) 大火炖30分钟左右吧,就可以打开锅盖,放盐和糖了(盐最好多放些,因为后面会收汁儿嘛~ 我觉得可以再放一点儿白醋,可以去腻增香! 最后把切得细细的黄瓜放进去,小火熬到浓稠就可以了啦~ 味道棒棒哒!

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