洋葱猪腰怎么炒好吃?

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今天给大家分享一道非常美味的菜肴,这道菜做法非常简单,但是营养价值很高,尤其适合冬季食用! 【所需食材】:猪腰、洋葱、青椒、食盐、生抽、老抽、白酒、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油 【烹饪方法】: 1.首先将买回来的猪腰清洗干净,用刀从中间片开,去除里面白色的筋膜,然后再斜刀切成薄片;

2.切好的猪腰放入碗中,加入少许的食盐抓拌均匀,随后盖上盖子或者保鲜膜,腌制30分钟;

3.趁着准备猪腰的时间,我们可以处理一下配菜,洋葱切丝,青椒去籽切丝;

4.在腌好的猪腰里加入少许的黑胡椒粉、料酒以及生抽和老抽,抓拌均匀后加入淀粉再抓拌几下,最后加入花生油锁住水分;

5.起锅热油,油热后倒入洋葱和青椒翻炒均匀,炒出香味,然后把洋葱和青椒推向一边,用锅底油爆香蒜片;

6.接着倒入腌制好的猪腰快速翻炒片刻,让猪腰吸收汤汁的味道,关火,出锅装盘即可享用。 小贴士: 1.切猪腰的时候最好顺着猪腰的纹理来切片,这样更容易成型;

2.腌制猪腰的时候加些食盐有助于去腥增鲜; 3.为了让菜肴的口感更好,可以少放一些白醋或者白醋中加入少量的白酒一起使用。

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葱蒜爆香,放花椒、八角,爆炒一下,放入切好的猪腰和切好的洋葱,再烹入生抽(稍微多一点)、老抽,加入冰糖和豆瓣酱,炖20分钟左右吧。 最后收汤汁后,勾芡。 然后吃就可以啦!

PS.我一般会用高压锅做这个菜,快很多呢~ 用平底锅的话,建议把酱汁调得稀一些哦。不然会粘锅底~

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