炒什锦好吃吗?

扈远扈远最佳答案最佳答案

1.把花生放在一个比较深的盘子里面,同时放入适量的大米和小米; 2.盖上盖子,放入锅中,煮熟即可(我一般都是晚上做,然后第二天吃,这个时候正好蒸熟);

3.将熟花生和大米捞出来控干水分; 4.锅里放油,将调料炒出香味; 5.加入切好的韭菜,炒到发软就可以了。 我一般用生抽、老抽、胡椒粉、十三香、盐、味精(现在的年轻人谁还吃味精啊,不过为了颜色好看点,还是放一点。)来调味。 这样一道美味又简单的什锦就完成了!

另外再给你推荐几个我平时喜欢做的家常菜: 1.花生米蒸豆腐 准备食材:花生米、豆腐、酱油、芝麻油、小葱 做法:①把小葱切成葱花备用,豆腐切成薄片备用;②在碗里倒入适量的酱油,放入葱花拌匀做成酱汁;③把花生米放进酱汁里浸泡2个小时左右,等到花生米入味后拌入豆腐中,淋上芝麻油就可以食用了。

2.三丝汤 准备食材:瘦肉、土豆、胡萝卜、洋葱、香菜、鸡蛋、酱油、胡椒粉、盐、味精 做法:①把新鲜的瘦肉洗净,然后剁成肉末;②把土豆去皮,切成丝,用清水冲洗干净,再用清水浸泡半小时左右;③把胡萝卜也去皮,切成细丝;④洋葱去外皮,清洗干净,切成细丝;⑤香菜清洗干净,切成末;⑥取一空碗,打入鸡蛋,调入胡椒粉、盐拌匀,调成糊状;⑦热锅,倒入调好的鸡蛋液,稍微定型之后,铲出放到盘中待用;⑧把切好的蔬菜丝放到锅中,大火翻炒至断生,调入味精和少许的酱油,翻炒均匀后即可出锅,淋在鸡蛋液上面就可以吃了。

3.凉拌藕片 准备食材:莲藕、白醋、白糖、薄荷叶、柠檬汁、辣椒油、花椒粉、食盐、芝麻酱 做法:①把新鲜的莲藕削皮,冲洗干净,切成薄片;②烧一锅开水,先把莲藕片放进去焯一遍,然后再过一遍冷水,沥干备用③加入适量的食盐、白醋、白糖、柠檬汁、芝麻酱、辣椒油、花椒粉和薄荷叶调成酱料[注意:这个酱料可以根据自己的口味灵活调整]④把所有调料和酱料放在一起,搅拌成均匀的芡汁[注意:芝麻酱最好先用凉开水或者是牛奶稀释开]⑤把调好味的芡汁倒在藕片上,搅拌均匀即可。

董敬堂董敬堂优质答主

炒什锦由鸡脯肉、冬菇、口蘑、冬笋、干贝、海参、鱼肚、虾仁、广肚等细切成丁,用糖醋作料炒制而成,是一道色香味俱佳的美味珍馐。

其实,它还是营养丰富的滋补珍品。因它所用的什锦营养成分全面而高,比如鸡肉含有丰富的蛋白质,每100克中含24克,且含18种氨基酸以及较多的磷和铁等元素;虾仁含有蛋白质,每100克含有52.6克蛋白质,并有维生素A、钙、磷、铁等成分;干贝含有丰富的蛋白质、碳水化合物及维生素A、钙、磷、铁等。其他像冬菇、口蘑、冬笋中都含有蛋白质、脂肪及铁、磷等元素。因此,常食炒什锦,不但有很好的滋补健身作用,而且有利于预防因铁、磷、钙、维生素B、维生素C缺乏引起的某些疾病。

制作此肴,配料及制作方法是:取净鸡脯肉50克,水发冬菇、口蘑、冬笋、广肚各25克,干贝、熟火腿、水发海参、发好鱼肚、虾仁各15克。然后分别将鸡脯肉、冬笋和熟火腿切成小象眼块。冬菇、口蘑切厚片,下油锅炒断生,取出切丁。广肚、干贝、海参、鱼肚、虾仁均切小丁。鸡蛋去黄只取清,加干淀粉搅成薄糊。将炒什锦各种原料放入糊中,拌匀待用。取一小碗放入白糖25克,精盐3克,味精、酱油、醋各5克,鸡汤500毫升搅拌化匀成糖醋汁。煎盘上火烧热,倒入熟猪油1500克,烧至五成热时,将炒什锦各种原料下油中炸熟透取出。炸锅内油倒出,将煎盘置小火上烧热,倒入炒什锦各种原料,将糖醋汁倒入煎盘中炒匀,即可装盘上桌食用。

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