木瓜怎么炖好吃?

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首先,我要推荐的是木瓜花生排骨汤 食材准备:木瓜一个、花生米一小碗、肋骨五根(让商家给剁碎成段)、姜两片、盐适量; 做法步骤: 1.把花生米用温水浸泡两个小时左右,取出滤水备用;木瓜去皮去籽切成块状待用。

2.将排骨冷水下锅煮开,去掉浮沫后捞出沥水待用。 这里要注意的是,飞水时一定要凉水下锅,这样能更好地除去血水和杂质,如果热水下锅会失去一部分营养。

3.砂锅烧热后,放入姜片和排骨炒香。 这里要注意火候,用大火将水煮开后再改用小火慢慢煨炖,这样能保证汤汁的浓度。

4.加入花生米和木瓜,调入适量的食盐,再炖半小时左右即可食用。 这一道香喷喷的木瓜花生排骨汤就做好了,喝起来浓香扑鼻,美味极了! 如果你不喜欢太清淡的味道,还可以试试我独门的木瓜鸡翅!绝对让你吃过就赞!

用料:木瓜半个、鸡翅中500g、生抽2勺、老抽半勺、白糖少许、料酒2勺、葱1根、姜1块、八角2个、桂皮1块 做法: 1、先腌制鸡翅,用刀在鸡翅上划两个口子,撒上葱段、姜丝,倒进去2勺生抽+半勺老抽+2勺料酒,搅拌均匀后盖盖儿,腌制2个小时以上。 这里要是时间不充分的话,用清水蘸一下也可以。

2、锅底留油,倒入葱姜蒜、桂皮八角爆香,然后下入鸡翅,小火煎至两面金黄,倒入切好的木瓜,加清水没过食材,调入适量白糖,盖上盖子焖煮20分钟左右。 喜欢软糯口感的,可以加点儿冰糖一起炖。

3、等到鸡翅软烂,汤汁变得浓郁,就可以出锅享用了~ 一盘香喷喷的木瓜鸡翅就做好了!

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木瓜炖牛奶

1、木瓜去皮及籽,切成小块,姜去皮切成薄片;银耳去蒂洗净,放入清水中浸泡至发,撕成小片;苹果去皮籽、切成片。

2、砂锅注水烧热,放入所有材料,大火煮开,转小火煲1小时,至银耳酥烂,加冰糖调味即可。

木瓜炖雪蛤

1、雪蛤油用凉水浸泡回软,期间换水2~3次,泡4小时以上;木瓜洗净去皮去子切小块,红枣洗净泡软,枸杞子洗净。

2、锅中做2碗清水大火开2分钟以去泥腥味,捞出用流动水冲洗干净,锅中再重新做3碗水,加雪蛤、红枣大火煮开后转小火煮20分钟。

3、放入木瓜、枸杞煮10分钟,加冰糖煮化即可。

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