番薯糖怎么做好吃?
做法一
材料:红心番薯500克(去皮重量),白糖300克 步骤:
1. 将红薯洗净,连皮切成大块(注意不要切太小块);
2. 锅中放入适量水,将切好的红薯放进去煮,直至煮透,捞起沥干水分待用;
3. 另起锅,放入清水、白糖煮开,然后倒入放凉的红薯搅拌匀,让每颗红薯均匀裹上面糊;
4. 平底锅抹一层薄油,烧热后改小火,放入沾满糖浆的红薯慢慢煎熟(其间不断搅动以免烧焦)即可。
做法二 用料 番薯500g白砂糖300g 清水120ml盐2g 做法 1.准备食材。
2.把番薯去皮,然后切成薄片。(可以不去皮的,我是因为番薯的表面有很多灰尘和泥沙所以要去掉!)
3.在锅中加入120ml的清水,然后把砂糖放进去,用中小火慢慢加热并搅拌至砂糖全部溶解,成为糖水。
4.等到糖水沸腾,变成浓稠状,就把番薯片倒进去,迅速用筷子翻拌均匀,使每一片番薯都被糖浆包裹住。
5.在锅中平铺上保鲜膜,然后把裹好糖浆的番薯平铺在上面(这样可以避免烧焦)。
6.盖上盖子,小火焖5分钟左右就可以了。
小提示
1.如果喜欢更软糯的口感可以把所有食材都放到压力锅里,压8-10分钟就OK了~
2.如果没有压力锅也可以直接把切好的番薯放在锅盖上来回摇晃,这样做出来的效果是一样的哦~
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甜品是现代人的宠儿,做法多样,而且随着人们健康意识的抬头,以天然果蔬为主的甜品越来越受喜爱。下面推荐一款红薯汁和木糖醇搭配制作的番薯糖,既祛除了红薯的粗纤维并保留了全部营养成分,同时木糖醇的采用,使糖友也能解馋。
番薯糖的做法
木糖醇和冰糖备好。
番薯洗净,去皮,切成薄片。
放入料理机中,加入150ML清水和冰糖,用果汁功能打制成红薯汁。(如果冰糖较大,可提前切成小丁)
将红薯汁倒入不锈钢锅中,加入木糖醇,小火加热,期间一定要用木铲不停的搅拌。(加木糖醇后不再需要加冰糖了,保留冰糖一是为了颜色略深,二是木糖醇的量要有所控制)
煮制的过程中,糖液颜色会由浅变深,同时会越来越粘稠。
同时木铲搅拌感觉越来越费劲,将糖液离火,继续搅拌,直到糖液完全粘稠。(糖液熬制过程中一定要不离人,小心糊锅)
将防粘布放平,平铺一层糯米粉,将做好的红薯酱倒在上面,然后将另一张防粘布盖上,再撒上一层糯米粉,用手抓匀。(操作时要快,以免温度降低凝结)
用手整理成长方形,撕去防粘布,揭下来,放案板上。
将长方形薯糖用刀切成1CM厚的片,然后再次切成1CM宽的条块。
将薯糖放在竹筛上,上面撒上一层糯米粉,以免粘在一起。
筛上4-5分钟后再取出来,用手抖掉多余的面粉,红薯糖就做好了。
将红薯糖放入密封盒,放置2天回回,口感更佳。(做好的薯糖会比较粘,盒子底和盖上要撒上薄薄一层糯米粉,防止粘盒子和盖。吃时取多少放多少到盒子里,剩下的立即盖上盖,否则会很快变干)