猪肚炖于子怎么做好吃?
“肚包蛋”是道有名的特色佳肴,是用猪肚包裹鸡蛋做成的美味菜式. 把猪肚子清理干净后,将鸡蛋打入猪肚内,用线绳子扎紧口,放入锅中,加清水煮至熟透,取出晾凉,用刀轻轻刮去猪肚表面的粘液,然后把猪肚切成薄片,摆放入盘里,浇上适量酱油、辣椒油、葱花拌匀即可食用了。 “肚包蛋”有香、嫩、鲜等多种口感,而且营养丰富,含有人体所需的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、铁等微量元素。
1. 清洗猪肚 煮制前的处理很重要,不然会影响最后成品的色泽和口感。首先准备好一盆盐水(盐量相当于清水的浓度)和一把铁钳子或不锈钢钢丝球。 先用盐水洗一遍猪肚,注意要反复搓揉,再用清水冲洗干净。 如果发现有肉疙瘩,要用钳子夹碎,并用清水冲洗。 这样重复几次,直至洗好的猪肚没有明显褶皱,且外观呈白里透红为佳。
2. 煮猪肚 在锅中加入适量清水和适量生姜片,煮沸后加入洗好的猪肚,再次煮沸后,转为小火慢慢炖,直到用筷子能轻易戳穿猪肚为止(约2小时左右)。
3. 制作蘸料 在小碗中加入生抽、辣豆瓣酱、白糖调匀制成蘸料。 把熟猪肚切成细丝,拌入适量的调料,在盘中摆出造型,即可食用。
Tips: 1. 挑选新鲜的猪肚子,去除油脂后再清洗。如果表面有灰色粘膜,可以用钢丝球擦掉。 2. 用铁筷子或钢针(切忌使用木筷!)轻轻刺破猪肚表皮,这样可以更好的入味。