熟海带怎么吃好吃?
凉拌 做法:1、将海带洗净,用清水泡发(最好用冷水泡发),捞起沥干水分待用;2、将大蒜切成末,加入酱油、香醋、辣椒油、味精调成蘸料,与海带一起拌匀即可食用了。 特点:咸、香、酸、辣、鲜。 海带排骨汤 材料:海带、猪排骨、生姜。 做法:1、将海带浸泡后刮去内膜,冲洗干净,切成菱形块。排骨斩成小块,冲洗干净备用。 2、锅置中火上,加清水煮沸,放人排骨,用文火煲煮30分钟,放入海带同煲45分钟后,调入适量食盐和生油便可。 特点:味道鲜美,营养丰富。
红烧肉炖海带 材料:猪五花肉400克,干海带75克,八角5枚,桂皮1段,小葱3棵,生姜1块。 调料:植物油3汤匙,生抽4汤匙,老抽2汤匙,花雕酒2汤匙,白糖50克 做法: 1、将海带泡发,洗净,切成菱形片。猪五花肉洗净,沥水,切成方块。香葱打结,姜切片。 2、锅内热油,三成热时,放入切好的猪肉,慢慢煸炒至肉变色(约4分钟),烹入花雕酒,再放入八角、桂皮炒香。 3、往锅内加入适量热水和生抽、老抽、白糖,大火烧开,改小火慢炖30分钟。 4、放入海带,继续炖煮1小时,待汤汁浓稠,撒上香葱末,出锅装盘即可。