熟海带怎么吃好吃?

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凉拌 做法:1、将海带洗净,用清水泡发(最好用冷水泡发),捞起沥干水分待用;2、将大蒜切成末,加入酱油、香醋、辣椒油、味精调成蘸料,与海带一起拌匀即可食用了。 特点:咸、香、酸、辣、鲜。 海带排骨汤 材料:海带、猪排骨、生姜。 做法:1、将海带浸泡后刮去内膜,冲洗干净,切成菱形块。排骨斩成小块,冲洗干净备用。 2、锅置中火上,加清水煮沸,放人排骨,用文火煲煮30分钟,放入海带同煲45分钟后,调入适量食盐和生油便可。 特点:味道鲜美,营养丰富。

红烧肉炖海带 材料:猪五花肉400克,干海带75克,八角5枚,桂皮1段,小葱3棵,生姜1块。 调料:植物油3汤匙,生抽4汤匙,老抽2汤匙,花雕酒2汤匙,白糖50克 做法: 1、将海带泡发,洗净,切成菱形片。猪五花肉洗净,沥水,切成方块。香葱打结,姜切片。 2、锅内热油,三成热时,放入切好的猪肉,慢慢煸炒至肉变色(约4分钟),烹入花雕酒,再放入八角、桂皮炒香。 3、往锅内加入适量热水和生抽、老抽、白糖,大火烧开,改小火慢炖30分钟。 4、放入海带,继续炖煮1小时,待汤汁浓稠,撒上香葱末,出锅装盘即可。

申虹申虹优质答主

我最爱吃的是凉拌的,脆嫩的口感简直无法言喻啊~ 做法很简单,只需要把浸泡好的(注意哦)海带拿出来冲洗干净,切成细条状,淋上生抽和醋,拌点花生米或者芝麻之类的更好,就可以啦! 如果是比较喜欢软一点的海带的话可以烧水煮熟然后捞出来挤干水分加调料拌匀就行了,放点剁辣椒辣白菜也很棒呢~ 最棒的就是做汤喝啦~~比如海带炖排骨、萝卜海带大骨……等等。 海带是夏天必备的食材之一,便宜又营养美味。

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