脆南瓜怎么做好吃?

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食材: 嫩南瓜1个、面粉50克、糯米粉100克、白砂糖2汤匙(30ml) 做法: 南瓜去皮去籽,切成薄片,放入容器中盖上盖子,放入锅中蒸8分钟左右,至熟软

将熟软的南瓜取出,放入大碗中,加入白糖和面粉搅拌均匀。接着慢慢倒入开水,边倒边用筷子搅拌,直到成糊状后,盖上盖子焖5分钟

随后倒上糯米粉,继续用筷子搅拌至没有干面粉的状态。接着用手揉成光滑细腻的面团,并分成约20g左右的小剂子

把分好的小剂子放在掌心搓圆,压成片状,放入月饼模子里整理成型

在饼铛内抹上一层植物油防止粘底,放入做好的脆饼胚子,用小火慢慢烘烤3分钟左右,直到表面微微发黄即可

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嫩南瓜:

嫩南瓜即指生长期间的南瓜未老不嫩时所摘取的南瓜,这种南瓜皮嫩、肉厚、内瓤还是嫩丝的,此时的南瓜口感是最好的,香甜度较高,烹饪的方法也是很广的,炒、炖、煮、蒸、或做饼、做馅、做汤等任何烹饪方法都适宜。

老南瓜:

老南瓜多半是进入深秋后采摘的,这种南瓜肉厚、较甜、皮厚又硬,内瓤是籽粒饱满且丝少,烹饪方法适宜蒸煮或煲汤等。特别要说的是,老南瓜的营养成分要高于嫩南瓜,有极好的食疗价值。这里介绍一款老南瓜蒸肉丸子。

脆南瓜:

脆南瓜多半是储存过程中(多指老南瓜)发生轻微脱水糖化而产生的一种现象,这种南瓜皮黑、肉黄、又硬又脆。口感清香、微甜、脆爽、生吃熟吃口感都很好,烹饪方法可凉拌、炖煮、或做馅等,味道甚为鲜美。

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