新鲜刀豆怎么炒好吃?
原料:刀豆400克,红辣椒1根,花椒15粒,八角2个,桂皮1段 调料:生抽2茶匙(10ml),老抽1茶匙(5ml),白砂糖1/2茶匙(3克) 做法: 1、锅中加入清水大火煮开后,放入洗净的刀豆焯烫一下迅速捞出,用清水冲凉后沥干水分备用。
2、锅中烧油至六成热时,放入红辣椒和花椒爆香,随后放入刀豆、生抽、老抽、白砂糖以及八角和桂皮翻匀后盖上锅盖小火焖煮8分钟左右直至汤汁收浓。 最后起锅装盘撒葱花点缀即可食用。 小贴士: 如果想让刀豆入味更好,可以在焯水前用刀豆夹头处切一个口子,这样更有利于营养和口味的吸收 。