鱼板炒什么好吃?
我吃过很多次,觉得很好吃。 首先把鱼饼切块(尽量薄一点),然后把切好的葱、蒜、辣椒爆香后倒进鱼块里炒一下,加点酱油和糖,再加水焖煮一会儿就好了~~ 味道真的不错呢!
我是在晋江新塘菜市场买的鱼饼,很新鲜的,两块钱一块……回家自己做很简单。 如果不喜欢吃太甜的可以用少许盐腌一下下。 我之前试过排骨炖它,超好吃啊~~ 用高压锅炖的 还有一次用豆腐泡和它一起烧,也很好吃~
我吃过很多次,觉得很好吃。 首先把鱼饼切块(尽量薄一点),然后把切好的葱、蒜、辣椒爆香后倒进鱼块里炒一下,加点酱油和糖,再加水焖煮一会儿就好了~~ 味道真的不错呢!
我是在晋江新塘菜市场买的鱼饼,很新鲜的,两块钱一块……回家自己做很简单。 如果不喜欢吃太甜的可以用少许盐腌一下下。 我之前试过排骨炖它,超好吃啊~~ 用高压锅炖的 还有一次用豆腐泡和它一起烧,也很好吃~
鱼板炒韭菜
材料:韭菜250克鱼板50克蒜末1大匙。
腌料:盐1/2茶匙,糖1/3茶匙。
作法:
(1)韭菜择洗净,切3公分长段;鱼板泡软,切小块备用。
(2)热油锅,爆香蒜末,加入韭菜、鱼板拌炒,再加入所有腌料炒匀,即可。
鱼板炒白菜
材料
嫩白菜400公克,鱼板80公克,蒜末10公克,辣椒1支,酱油1大匙,米酒1大匙
作法
1、嫩白菜对切成2半,由外层向内,一片一片剥下,洗净略沥干水份备用。
2、鱼板冲冷水至软,斜切成粗丝;辣椒切片备用。
3、热锅,倒入2大匙油烧热,放入蒜末以小火爆香,加入作法1的鱼板丝和嫩白菜大火快炒数下,再加入所有调味料炒匀即可。
鱼板炒高丽菜
材料:高丽菜1颗,鱼板6个,蒜头2颗
腌料:盐、黑胡椒粉、酱油适量
作法
1、高丽菜洗净,切成丝;鱼板也切成丝;蒜头切片备用。
2、热油锅,爆香蒜片,加入高丽菜炒至高丽菜略热,再加入鱼板和所有腌料炒匀,即可。