莴苣怎么做比较好吃?

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2.凉拌莴笋 材料:莴笋1根,辣椒油、盐、味精、白糖、醋各适量。 做法:将莴笋去皮,洗净,切成细丝;在锅中倒入清水,加适量盐和味精拌匀,放入莴笋丝煮至断生后捞出,淋上辣椒油、白醋,拌和均匀即可食用。 特点:清香脆嫩,味酸甜咸。 3.糖醋里脊 准备食材 :猪里脊肉(瘦肉)400g,鸡蛋一个,葱两棵,生抽适量,老抽适量,料酒适量,白砂糖适量,醋适量,生粉适量,食用油适量。 制作步骤: 首先处理里脊肉,把里脊肉洗净沥干水份,用刀具切成小块或者薄片,装入碗里加入葱段、生抽、老抽、白芝麻(可不加),用手抓匀让里脊肉入味大约十分钟,然后把蛋清、生粉加入适量清水调匀,倒入里脊肉里搅拌至完全吸收酱汁。最后加入白砂糖和醋拌匀待用。

锅里加油烧至七成热,把里脊肉分批依次下入油锅炸至外酥内嫩颜色金黄熟透滤油装盘。吃的时候蘸点番茄酱非常美味。 小提醒: 1.里脊肉不要买太多的,因为腌制时会和生抽、老抽融合上色,炸制时会裹油,炸好后会缩水量较大,所以建议买少一点,不够再炸。

2.这里用的油是花生油,如果用的是豆油或菜籽油那就需要多炸一会。

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莴苣炒木耳

材料:莴苣400克,木耳50克,大蒜2瓣。精盐2小匙,白糖1/2小匙。

做法:

1、将莴苣去皮、洗净,切丝;水发木耳洗净,撕成小块;大蒜去皮,洗净,切片。

2、锅内放油烧热,爆香蒜片,放入木耳块、莴苣丝翻炒数下。

3、再加入精盐、白糖调味,炒匀至熟即可。

香葱拌莴苣

材料:嫩莴笋250克,香葱60克,精盐、味精、白糖、绍酒、芝麻油各适量。

做法:

1、将莴笋去皮、切片,下入沸水中煮熟,捞出晾凉,控净水分,装盘。

2、将香葱择洗干净,切末,放入莴笋片上,再将盐和其他调料对在一起,淋在莴笋片上即成。

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