家常蒜菜怎么炒好吃?

邵黎姝邵黎姝最佳答案最佳答案

1、食材准备:嫩豆腐500g,蒜薹200g(大约30根左右),大蒜4-6瓣,小葱2根 调味料:植物油30ml,豆瓣酱1.5-2汤匙,米酒1汤匙,生抽1茶匙,白糖少许,水淀粉适量做法步骤如下:

2、把豆腐切成块,蒜薹洗净去掉头尾切成小段,葱切葱花,大蒜去皮切成蒜末,豆瓣酱剁碎备用。

3、锅中放入适量清水加热至沸腾,加入半勺食盐,然后倒入豆腐焯水2分钟去除豆腥味;

4、用厨房纸巾擦干表面水分或者擦干水分浸泡在冷水里降温待用。 这样处理过的豆腐不会出现炒制过程中糊锅的现象。

5、另起锅烧油,油温五成热的时候放入豆瓣酱小火煸炒出红油,然后放入剁碎的大蒜爆香。

6、接着放料酒和生抽调味,把焯好水的豆腐倒进去翻炒均匀,让每块豆腐都裹上一层酱料。

7、最后放入切好的蒜薹段和切碎的葱花,大火翻炒片刻,可加入适量白糖提鲜,快速翻炒均匀即可出锅。

8、一盘香辣可口又下饭的蒜苔炒豆腐就做好了,你学会了吗? 注意:所有调料只放了一种,就是豆瓣酱,所以味道比较重口,不喜欢吃辣的可以适当减少豆瓣酱的用量哦!

顾音妙顾音妙优质答主

首先要把腊肉切成片,也可以用火腿代替,如果有现成的熟瘦猪肉也可以。把蒜苔掐去尾部,掰开,清洗干净,把干辣椒切成段,也可以不放辣椒,喜欢吃辣的可以放。

热锅凉油,油热7成热时,把切好的腊肉倒进锅里,用大火炒,炒到腊肉变色,出油。腊肉和火腿本来就有咸味,所以不需要再放盐,如果觉得还需要再加调料的话,可以少倒点生抽炒匀。

腊肉炒好了,把切好的干辣椒倒进去炒出香味,再把洗好的蒜苔倒进去,一起用大火继续炒,炒到蒜苔变软。

如果觉得太干,可以少倒点清水,炒到蒜苔断生就可以出锅了。

如果喜欢吃蒜苔叶的话,可以把蒜苔叶也掰开,洗好和蒜苔一起炒,这样的营养和味道都更鲜美,喜欢的朋友可以试试哟。

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