蒸罗飞鱼怎么做好吃?
蒸罗非鱼好吃,做之前需要准备以下食材和调味料: 新鲜罗非鱼、生姜、香葱、红辣椒、生抽、老抽、盐、白糖、食用油。 把买回来的罗非鱼去掉内脏清洗干净后,在鱼身上划上几刀,用适量的盐和胡椒粉涂抹均匀后腌制10分钟左右。 再把香葱打结,姜切片,红辣椒切丝备用。
接下来就是最关键的一步了! 用干净的抹布蘸上白酒或者料酒,反复擦洗鱼腹内壁黑色内膜(这步很重要哦!能去除腥味),最后用清水冲洗干净,控干水分放入盘中。 锅中倒入适量清水烧开,把处理好的罗非鱼放入锅中,盖上锅盖大火烧开后再焖20分钟,然后打开锅盖,捡出葱段和姜片不用,再淋入适量生抽和老抽上色,开盖继续小火炖20分钟即可关火食用。 在制作的过程中要特别注意以下几点:
1. 在做这道凉菜的时候,一定要把鱼身上的黏液洗干净,因为里面的黏液含有丰富的蛋白质,如果清洗不干净会影响菜的口感;
2. 在鱼肉表面划几刀的目的也是为了更好的入味;
3. 白酒或料酒最好选用度数高的,这样可以去腥效果更好;
4. 这道菜不需要放太多的调味品,这样会破坏菜品本身的鲜味;
5. 因为罗非鱼的刺比较少,所以口感非常好,但是要注意不要卡到喉咙里。
这么做出来的罗非鱼味道非常的好,肉质鲜嫩,色泽诱人,而且做法也非常的简单,你学会了吗?