虾仁羹汤怎么做好吃?
食材清单 鲜虾200g、清水4碗,鸡蛋1个、葱末适量、胡椒粉适量、盐适量、淀粉适量、香油少许。 烹饪步骤 1.鲜虾去壳留尾巴部分,然后加葱段、清水,上锅蒸8分钟左右; 2.把蒸好的虾仁扒拉出来,留下汤汁;
3.鸡蛋打散,加入适量清水和盐搅拌匀; 4.锅中放入2碗清汤,加胡椒粉、水淀粉搅匀,然后把蛋液缓慢倒入锅中,边倒边搅,直至全部倒完并且煮熟(大约5分钟);
5.加入切好的葱花和虾仁,再煮片刻即可出锅; 6.最后可以洒上胡椒粉或者香菜提香。 小贴士 1.这道汤非常清淡,所以调味料尽量少放;
2.打蛋液的时候加入少量清水可以让汤汁更浓稠,喜欢喝稀一点的可以多加些清水; 这样一道营养丰富、味道鲜美的虾仁蛋花汤就做好啦!你学会了吗? 分享就到这里了,如果你喜欢我的制作过程,记得点赞关注哦!
【冬瓜虾丸羹汤】 用料:冬瓜500克、鸡蛋1只、虾仁150克、盐、姜丝、熟油、绍酒各适量。 做法:冬瓜去皮切块;虾仁洗净和成虾丸;冬瓜、姜丝、虾丸入锅加水、绍酒煮沸,去浮沫后,再用小火煮至冬瓜熟透,加盐,淋上熟油,盛入汤盆中,把鸡蛋打入清汤内即成。 功效:补肾健脾、通乳。
【鲫鱼豆腐香菇羹汤】 用料:鲫鱼1尾(200克左右)、南豆腐1盒、干香菇5-10朵、青蒜苗1根、盐、酱油、醋2-3滴、姜丝。 做法:豆腐切块、香菇泡发切片、鲫鱼去鳞及内脏,洗净并用厨房用纸吸干水分并在鱼身两侧划几刀;热锅凉油,放入鱼稍煎一下,放入姜丝煸出香味,烹入少许绍酒后加适量沸水,大火烧开后慢慢熬煮10-15分钟,放入香菇和豆腐、焖煮2-3分钟,用盐调味后放入青蒜苗,出锅后淋上醋、酱油各2-3滴。 功效:通乳、安神。
【乌鱼通草草鱼汤】 做法:乌鱼1只、通草10克、草鱼1尾。 乌鱼和鱼杀好洗净,乌鱼切块,草鱼切片;锅置火上,水烧开,放入乌鱼、草鱼、通草,用大火炖煮,煮至汤汁发白,捞出通草,用盐调味即可(可加鲜虾同煮)。功效:通乳佳肴。