十几年绿茶功效?
防龋抗癌
茶叶中含氟量较高,而氟是人体正常元素之一,可以参与整个机体的新陈代谢。例如可参与骨骼、牙齿的钙化,增强牙齿的坚硬度,并有抑制口腔细菌繁殖的作用,从而达到预防龋齿的目的。另外,茶叶中所含的脂多糖,具有提高人体的免疫性能和抗癌作用。
降脂降压
茶叶所含的茶多酚中包括有关酸、儿茶素、香豆素及黄酮类等,这些成分都有收敛止血、杀菌消炎、降低血脂和血胆固醇、降低心血管疾病发病率等功效。其所含的咖啡硷能兴奋中枢神经系统、解除疲倦、振奋精神。而脂多糖和芳香甙能降血压;氨基酸、维生素c和微量元素钼、硒等都有抗衰老作用。
清热解毒 绿茶,是将新鲜的茶叶放在20℃-30℃的环境中进行轻度发酵后,再经高温锅炒而制成。一般绿茶都比较苦、凉而甘。中医认为能清热利暑、化痰去腻、清头目、利咽喉、降火,尤其对内热较重、口臭、牙龈易出血的人最适宜。