宝宝白米粥怎么煮好吃？
我推荐一个很简单的方法，绝对味道一流！ 就是蒸饭的时候，多打一点鸡蛋放进去一起蒸 这样出来的米饭颗粒分明，有弹性和嚼劲，加上蛋液天然的香味，你会有吃了满满一碗高级寿司的感觉。 对于消化功能还没发育完善的宝宝来说，鸡蛋中的蛋白不容易被胃液消化而直接通过肠道排出体外；而对于大人来说，吃鸡蛋不会造成营养过剩。 而且这么做出来，绝对比任何下饭菜都好吃！ 你只需要在准备煮粥的时候，把洗净的米和水下锅同时烧开，然后打入一颗鸡蛋搅匀了再烧几分钟就可以了。
对了，如果想要味道更丰富，可以在里面加点瘦肉末、剁碎的香菇或鲜虾仁，不过要记得先把它们煮熟哦~ 除了蒸米饭，你也可以试试把蛋黄拿出来和米饭一起炒。不过要注意的是，4个月内的宝宝是不需要额外补充钙质的，所以不建议给宝宝吃蛋黄。 等到宝宝5个月以上，且对淀粉的耐受程度良好的时候，才能开始进食含蛋黄的食物。
这里还有一个让宝宝接受吃饭的小技巧教你——就是把食物用勺子压烂，一点一点地送进宝宝的嘴巴里，让宝宝习惯食物的味道，逐渐养成一日三餐的好习惯。 但要注意，2岁以内的宝宝不可以给喂蛋清。 因为宝宝的消化系统还没有发育完善，而蛋清中含有游离氨基酸，容易被宝宝体内酶分解而形成有毒物质，从而伤害到宝宝的健康。 所以为了安全起见，还是建议给2岁以下的宝宝吃蛋黄，而不吃蛋清。